谷爱凌在第一跳时已经拿出她以往最难动作1440，如果要夺金，就意味着要尝试从没跳出来过的1620难度。1620的动作，历史上没有任何女子运动员成功过。就算谷爱凌挑战1620难度，成功拿下金牌的几率特别小，此时她的总分排名第三，
而纯朴的谷爱凌却清楚自身的“斤两”，她说自己就是个普通小女孩，喜欢玩、爱美食，甚至在奥运赛场，她也抱着“好玩”的心态。 这显现着谷爱凌的可爱可贵，阳光、率真、不矫饰。尤其是她对于竞技运动的态度，给国人提供了另一种“体育思维”。
谷爱凌的奥运精神是不到最后一刻永不放弃的精神。这个18岁的小姑娘，第一次参加冬奥会。基本没人觉得她能在大跳台比赛夺冠，就好比国足能进世界杯。等到第二跳结束后，更加不可能夺冠了，就好比国足能进世界杯10强一样。
谷爱凌身上体现的冬奥精神是敢于超越自我。“我不是想打败别的选手，我不是想比别人好，我是想做到自己最好”，始终保有一颗超越自我、追求卓越的奥林匹克之心，才使谷爱凌得以在高手如林的奥林匹克赛场上荡气回肠、一枝独秀。
我们就应该学习谷爱凌的这种精神和意志，只有强大的意志才能慢慢改变我们的命运，奥运精神恰恰就是诠释的这一点，这就好比我们在生活中要像一个勇士一样，只有不断奋斗不断去实现自己的目标，才能实现人生的生机。
爱睡觉的人。谷燕对女儿的培养多是支持和鼓励，曾说过“我对谷爱凌的教育就是，第一是多睡觉，第二是学习，第三是玩。”谷爱凌也曾在采访中说过“我的妈比别的妈都好”。
谷爱凌（Gu Ailing），英文名Eileen Feng Gu，2003年9月3日出生于美国加利福尼亚州圣弗朗西斯科 谷爱凌为何加入中国国籍 这个传奇般存在的女孩子，她叫谷爱凌，是即将代表我们国家出战2022年冬季奥运会的运动员。谷爱凌从小在美国。
也有些人虽然跑得不快，但一直在咬牙坚持，拼争到底！如果我们每个人都有一种永不放弃的精神，或许我们成不了奥运健儿一样的英雄，但我们同样会成为同龄人中的佼佼者！永不放弃，会使我们离成功近些！更近些！
对于第三跳，谷爱凌征求妈妈的意见，妈妈建议是采取保守的做法，拿一枚银牌。但是她感觉来到奥运赛场上是来展示奥林匹克精神，是来扩宽人类极限，是来挑战自己，也是来引导年轻人爱上冰雪运动。一定要勇于超越自我，敢于享受生命。
谷爱凌跪地安慰哭着的选手，她的身上有哪些可贵的精神？谷爱凌之所以如此受期待、器重有以下几点：谷爱凌的实力无可厚非，无论在哪个国家，她都会是核心成员。但她毅然放弃美国国籍，选择为国出战，且谷爱凌的中文也非常好，发音。
