在长跑比赛中，如果选手被套圈，一般应该主动让出里道。这是因为在长跑比赛的规则中，如果被套圈的选手不主动让出里道，可能会被终止比赛。具体来说，如果被套圈的选手在连过2个以上弯角还不让道，赛会会出示蓝旗。如果。
最快的那个人，超过了最慢的一圈 。多见于田径中长跑、场地自行车项目。场地跑的短程赛会有超越，但不会有套圈。长距离跑就可能发生套圈现象，如5000米、10000米。即使是奥运会这种高手云集的顶级赛事，10000米跑也会套圈。
最快的那个人，超过了最慢的一圈 。多见于田径中长跑、场地自行车项目。场地跑的短程赛会有超越，但不会有套圈。长距离跑就可能发生套圈现象，如5000米、10000米。即使是奥运会这种高手云集的顶级赛事，10000米跑也会套圈。
跑步被套圈是被领先了一圈以上的意思。跑步被套圈经常出现在长跑比赛中，往往前几名会领先后几名好几圈。如果被套圈，要稳住心态，坚持跑自己的，只要最后跑完了，不管第几名都是胜利。跑步被套圈是什么意思 长跑比赛在。
在跑步比赛中，被套圈选手通常需要让内道。让内道是一种跑步比赛中的规矩，当被套圈的选手在直道或者相对宽阔的道路上时，他们需要让出内道，让套圈的选手通过。这是因为在跑步比赛中，赛道是有限的，而且套圈选手的速度可能。
多见于田径中长跑、场地自行车项目 国际体育大赛中，万米长跑比赛较为多见。2004年雅典奥运会上，埃塞俄比亚长跑名将迪巴巴坚持认为，把冠军从她手上抢走的邢慧娜，是被她套圈了的；2006年举办的多哈亚运会女子万米决赛中，这。
回顾这场创纪录之战，在比赛的最后10圈，切普特盖每圈配速都在63秒以内，在剩余800米时套圈其他选手后，开始最后的个人冲刺，最后一圈切普特盖跑出了60秒08。根据官方数据统计，切普特盖前5000米用时13分07秒70，后5000。
最后学了个“四不像”，其实对于大众跑者来说是完全没有必要的，奥运会长跑姿势与跑步者自身习惯有关。长跑姿势：脚尖朝前方，不要外八跑，身体绷直，不要扭腰，扭腰就意味扭屁股，向前方抬腿，注意不要夹腿，膝盖朝前方，
接下来进行的是冬奥会短道速滑女子1500米A组决赛的比赛，中国选手韩雨桐，刚刚打破奥运会纪录的崔敏静排在了第一道，中国选手韩雨桐排在了第二道，荷兰队的贝尔塞伯排在了第三道，荷兰名将舒尔廷排在了第四道，比利时选手。
800米跑又称800米中距离跑，是奥运会田径比赛的重要赛事之一。896年，希腊雅典奥林匹亚举行的第届现代奥林匹克运动会，男子800米正式成为奥运会田径比赛项目。在国际赛事中，400米以上（不含400米）的径赛项目，均采取。
