奥运平衡木的比赛规则，奥运女排比赛规则2021

平衡木是什么

比赛规则：成套动作从双脚离开踏板或垫子时开始计算。不允许在踏板下加入支撑物。当选手第一次助跑没有接触到踏板/器械时，允许选手进行第二次助跑完成上法。在第二次助跑后选手如果依然没有成功完成上法，则选手必须直接上到。

1、平衡木运动起源于公元前的罗马时代，女子平衡木是怎样比赛的？

运动员离开地面登上平衡木之后，在成套动作没有完成之前，不许掉下来，掉下一次将扣去0.5分。虽然没有掉下，但为了保持身体平衡而摔跌在平衡木上或双手扶撑平衡木也要扣去0.5分，运动员如果从平衡木上跌下，10秒钟内。

2、平衡木有多宽

平衡木比赛规则详情【编辑此段】整套动作从双脚离开踏板或垫子的时间开始计算。不允许在踏板下增加支撑。当跑者在第一次助跑中没有碰到踏板/器材时，允许跑者进行第二次助跑，完成上位法。第二次助跑后，若选手仍未能成功完成上法，选手必。

3、体育运动中，平衡木有多长

平衡木的比赛规则：成套动作从双脚离开踏板或垫子时开始计算。不允许在踏板下加入支撑物。当选手第一次助跑没有接触到踏板/器械时，允许选手进行第二次助跑完成上法。在第二次助跑后选手如果依然没有成功完成上法，则选手必须。

4、奥运 体操 平行木

每套动作最高得分为10分，跌下器械按规则规定每次扣0.5分，稍有失误就失去夺魁的机会，因此对运动员的心理要求也很高。 五○年代，平衡木动作多为走、跑、跳、简单的造型、倒立、平衡和滚翻组成的以静力性为主的成套动作。

5、平衡木有哪些评分规则？

成套动作的评分从踏板或地面跳起开始。板下不允许有附加支撑物（例如：另加一块板或垫），如果运动员第一次试做时未触及踏板、器械和未从器械下跑过，允许第二次助跑。假如需要第三次助跑时，则要扣0.5分。一套平衡。

6、平衡木是观赏性很高的体操项目，它有怎样的计分规则？

平衡木动作也要求连贯。用时不足或超时、摇摆、中途落地、停顿等都要被扣分。由于运动员不断增加动作难易程度，平衡木比赛变得越来越有意思。 1972年，Olga Korbut第一次在奥运会平衡木比赛中做后空翻时，有人曾试图禁止后。

7、平衡木是怎么计分的-平衡木计分规则

做上法前多于一个动作(比如踺子+小翻+拉拉提上之类) 扣0.3 上法不是难度表上的动作 扣0.1 多于一次的双足转180转换方向，或者多于一次的跳成俯撑 扣0.1 没有充分利用器械：-缺少近木类动作 扣0。

8、平衡木的玩法

右脚踩上去，然后重复上述过程，过程中重心保持一致，不要时高时低，动作快而稳，此方法适合平衡感较强、腰腿灵活的人，体育老师强烈推荐，本人亲自试验，十分有效，在家可用拖鞋练习。游戏规则：比赛开始前，参赛队员必需立。

9、平衡木是观赏性很高的体操项目，它的成套动作有哪些？

1972年，Olga Korbut第一次在奥运会平衡木比赛中做后空翻时，有人曾试图禁止后空翻在平衡木中被使用，因为动作太危险。幸而这没有被实施，所以今天我们才看到了越来越精彩的平衡木比赛或表演。成套动作从双脚离开踏板或垫子时。