主要有技巧类动作：如各种空翻，单周空翻、两周空翻、转体空翻。体操动作（又叫舞蹈动作）主要有各种跳步和单足立转：什么剪交类跳步，交换腿类跳步等 技巧运动是由翻腾、抛接、平衡、舞蹈等动力性、静力性动作组成，是。
1840年鸦片战争以后，包括“翻跟斗”在内的西洋体操传进我国。由于它练习时一般在垫子上进行，因而被称为“垫上运动”。“垫上运动”这个名称一直沿用到50年代，以后改称“技巧运动”了。在国外，技巧运动开始也是和舞蹈、
抱膝：Tuck Position 低头双手抱膝，两膝尽量靠近胸部，成低头抱膝团身姿势，身体要尽量放松。屈体：Pike position 屈体的动作类似体测里边的体前屈，双腿伸直，上身前俯去贴腿。每一跳水动作都分为下列四个阶段组成一。
手翻（beuypitch；handspring，semi―aerial tumbling；spring）体操翻腾动作之一。指用手支撑于地面或器械上，人体径倒立，然后在手推撑的同时翻转的动作。按翻转的方向，分向前、向后、向侧手翻三种。也是技巧运动支撑跳跃等。
悬垂摆动后摆下，悬垂摆动屈伸上，悬垂摆动骑上，支撑后倒弧形摆成悬垂，悬垂摆动前摆挺身下，前上向后分腿摆越成悬垂 ，屈体立撑弧形向左转体180°下，腾身回环，大摆翻上成支撑，向后大回环。
体操：广义的“体操”是对所有体操项目的总称。现代奥运会体操项目设有竞技体操、艺术体操 和蹦床三个大项，除此以外还有竞技健美操、技巧运动等非奥运会项目。狭义的体操是“竞技体操”。篮球：篮球，英文（basketball。
如同项目名称一般，自由式滑雪空中技巧有着极大的观赏性。运动员要在规定的技术动作内力求完美地将自己的特点展现给观众和裁判员。单板滑雪U型场地 单板滑雪U型场地是单板滑雪中的一个小项，滑道看起来是一个大大的“U”。
国际体操联合会以中国运动员的名字命名的技术性动作共有32个。 女子（15个） 跳马 王惠莹转体：前手翻直体前空翻转体180度 程菲跳：踺子后手翻转体180度接前直空翻540度 高低杠 马燕红回环倒立：腾身回环倒立转体360度 。
篮球：篮球，英文(basketball)，起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。 技巧类运动项目有哪些2 常见的运动项目有氧运动——慢跑 。健身房里最常。
奥运会比赛，采取预、决赛方式，通过预赛后，由获得前12名的选手进行与预赛全部动作相同的决赛。参加跳水比赛的运动员，都必须进行规定动作（或有难度系数限制的自选动作）和自选动作的比赛，这些动作必须从国际游联跳水技术委员。
