就是我们在用之前啊，先泳镜内壁，然后用清水稍微涮一下，再盖，它的好处就是因为它涂抹的比较均匀，毕竟摔了一下清晰度会比较好一些，但坏处就是它的防护效果并不是最好的，防护效果最好的方法就是干式啊，什么是干式，
首先是热身，选手们会进行一些简单的拉伸和游泳动作，以减少运动员在比赛中的受伤风险。接着是检查装备，选手们需要确保他们的泳衣、泳镜和泳帽都符合比赛要求。最后，选手们需要在赛前进行一些心理准备，以保持冷静和集中。比赛。
德怀恩·韦德在赛前必须挂在篮筐上挂一会。史蒂夫·纳什在罚球的时候，会先舔一舔自己的手指，然后再进行罚球的动作。贾森·基德在罚球的时候，必须先摸下自己的屁股，然后再用同一只手对篮筐做个飞吻的动作之后再进行罚球。
每次游泳后，用清水冲洗护目镜。水干后，我们可以在里面涂上防雾剂。下次使用时，下水前将护目镜放入水中，可能会更好地发挥防雾剂的效果。防雾剂不能每次开始游泳都涂，因为防雾剂含有化学物质，会对我们的眼睛造成一定。
使用一段时间以后，镜片可能会沾有污渍，此时可用中型液体洗涤剂清洗。每次使用后，将泳镜清洗后晾干，放入泳镜盒（袋）。泳镜的保存 ：紫外线、高温等对泳镜的材质和防雾剂都会产生影响。长时间的阳光照射，会使镜带、镜片。
外层的泳帽是硅胶做成的。硅胶不像乳胶那么柔软，所以不容易起皱纹，可以进一步减少阻力。另外，外层的泳帽还盖住了泳镜的带子，在减少阻力的同时，还能确保运动员在出发入水时泳镜不会掉下来。另外，泳帽的材料很薄很轻，所以。
）（和洗澡物品一样，是为了游完泳后去清理自己的身体，因为大多数游泳馆都会往水里加一些84消毒液和其他消毒液。所以要洗掉。洗发液，沐浴露小瓶即可。）还需带游泳眼镜，初学的话，不必买太昂贵的，买20到40之间的即可。
在游泳运动中，泳镜是一件十分重要的装备。它可以让人在水中游泳看清水中的情况还可以防止水进入眼睛。一个好的泳镜除了可以保护眼睛预防伤害之外，还有高性能防雾、100%抗紫外线处理、密封功能等。不同的泳镜有不同的功能，
第三，跳水是一项极具观赏性的运动，戴泳镜会影响美观。此外，花样游泳等运动中，运动员也不戴泳镜。花样游泳运动员，穿着闪亮的服装，带着精致的妆容，展示着优雅的动作。训练的时候，她们会使用泳镜。随着比赛的临近，花样。
技术专业的游泳选手们为了更好地比赛时可以维持视线清楚，暴跌考虑旋转时不爆出，与此同时也减少水里阻力，应用的泳镜会更精巧而且更迎合眼周，因此她们配戴的竞速泳镜和人们的一般泳镜在制定和结构上面不太一样。乍一看一眼，
