防守 防守是乒乓球比赛中的基本技术之一。防守者需要准确判断对手的进攻方向和力度，并用适当的击球技术将球送回对方的场地。防守时，球员需要保持稳定的心态和良好的反应能力，同时灵活运用各种防守技巧。精彩角逐 东京奥运会乒。
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其实由于中国和日本是邻国，所以很多优势项目都是差不多的，金牌的争夺也比较激烈，日本的这次东京奥运会的目标是金牌数超过30块，这个数量如果是放到2016年的里约奥运会上，是可以超过中国的，但是中国在之前的几届奥运会上都。
觊觎、挑战甚至动摇中国乒乓球队的领先地位，是他们非常渴望的，张本智和、伊藤美诚早就不止一次公开喊话：东京奥运目标就是要击败中国国乒，包揽金牌。不过，嘴上喊归嘴上喊，私底下日本乒乓球界还是相对“务实”的。有人说。
伊藤美诚在日本接受媒体采访时，用“乐、苦、迷”三字总结了个人2021年全年的表现，展望2022年伊藤美诚需要参加的国内外比赛很多，最重要的目标就是要在2022年5月份的成都世乒赛团体比赛中大获全胜，当然下个月举行的全日。
东京奥运赛场上，乒乓球项目将产生5枚金牌，包括男女团体、男女单打、混合双打。自从1988年奥运会将乒乓球设立为正式项目以来，每届奥运会乒乓球项目都只有男团、女团、男单、女单4个单项四枚金牌。本届奥运会举办地花落日本。
在这个项目中，我们可以看到不同角色的分配，有如战场上的将军，有如突击的勇士，他们共同的目标就是在默契无间的将胜利收入囊中。乒乓球项目介绍 混合双打比赛，这是一场融合了力量与技巧、智慧与勇气的较量。俗话说得。
混双项目能够进入奥运会，和日本是东道主有很大的关系，因为在乒乓球的几个项目中，中国队在混双项目上的优势并不大，而日本队的实力则是比较强。日本队把混双项目设置为新增项目，而且是东京奥运会的第一枚金牌，也是蓄谋已。
乒协主席刘国梁给国乒定的目标是：保三拼四争五。其实刘国梁说的“三”是指在男团、女团、男单、女单和混双五项中保三项夺冠，这是一个很保守的指标，主要是不给队员增加压力。伊藤美诚所说的“三”是指女团、女单和混双这三项。谁说。
东京奥运会乒乓球比赛首次加入了男女混合双打的项目，然后缩小了场合，还对运动员摸球台、吹球等作出了禁止规定。种种新规定看下来，怎么看怎么像专门针对中国球员的，实在让人生气。最可恶的是场地本身的灯光还有问题，感觉就。
这些方面让伊藤美诚成为日本乒协创记录人物，她创下了日本乒乓球女子运动员最好的世界排名和奥运会战绩，世界排名第奥运会混双冠军。在今后一段时期，她都会是国乒最强劲的对手。
