1500米跑9分钟速度大约是2.7m/s，属于比较慢的速度。大多数的跑步爱好者，跑1500米的距离配速一般都在五六分钟之间。1500米赛跑是田径竞赛项目之一，属于中长跑的一种。分为男子1500米赛跑和女子1500米赛跑，是奥运会田径比。
根据2013年国家体育总局颁布的《田径运动员技术等级标准》所示，国家一级运动员1500米跑，男子标准时间为3分54秒90，女子为4分31秒。1500米各级运动员标准为：男子1500米：国际级运动健将——3分38秒20 运动健。
男子标准：对于男子1500米跑步的标准成绩，一般人群为5分15秒，青年组（18—22岁）为4分30秒，成年组（23—34岁）为4分45秒，中老年组（35—44岁）为5分30秒，老年组（45岁以上）为6分30秒。女子标准：对于女子1500。
普通学生：5分30秒。需要注意提前做热身运动，15岁的跑1500米需要6分左右。400米合格标准 体育生：55秒；普通学生：1分07秒 1000米合格标准 体育生：3分45秒；普通学生：4分05秒 1500米合格标准 体育生：4。
女子1500米：国际级运动健将——4分08秒00运动健将——4分18秒00一级运动员——4分31秒00二级运动员——5分05秒00三级运动员——5分30秒00 1500米赛跑为田径竞赛项目之一，属于中长跑的一种。分为男子1500米赛跑。
比赛技巧。1500长跑比赛由于时间长，人很容易疲劳，所以在比赛的时候要掌握一定的技巧，这样就比较容易成功。第一个是选一个参照物，选一个和自己水平相近的选手作为参照物，和他保持固定的距离，这样仿佛精神上有了寄托，
1500米最初是由1英里（1609.30米）发展来的。1986年第一届现代奥运会举行时，采用了1500米的距离，以后的正式 比赛便以这个距离为标准。男子1500米第一个世界纪录是1892年创造的，成绩是4分24秒6。1500跑的训练方法经历。
田径男子1500米比赛规则：运动员在起跑之后就可以切内道跑，参赛者的名次取决于其身体躯干(不包括头、颈、臂、腿、手或足)抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序。赛事规则：奥运比赛中的1500米、5000米和10000米三个项目，运动。
要先说平时的训练，平时的训练要尽可能多于1500米，正所谓平时训练的量你都能拿下了，在比赛中你会觉得小问题，至少在心理上你觉得是你训练的`范围而不至于害怕； 比赛前做好热身，充分的热身可以使全身肌肉兴奋，
1984年洛杉矶奥运会 男子1500米 科/Sebastian Coe/英国/3：32.53 女子1500米 多里奥/Gabriella Dorio/意大利/4：03.25 1988年汉城奥运会 男子1500米 罗诺/Peter Rono/肯尼亚/3：35.96 女子1500米 伊万/Paula Ivan/。
