最奇葩的奥运项目有游泳障碍赛、决斗枪手、活鸽射击、距离潜泳、立定三级跳远，不过现在这些项目都已经被取消了。第一种是游泳障碍赛。参赛选手游动200米后会来到一根杆下，这就是障碍一，爬上去通过障碍后继续回到水中游，
夏季残奥会一共有22个大项、528个小项。22大项即田径、射箭、羽毛球、盲人足球、地滚球、皮划艇、自行车、马术、盲人门球、柔道、举重、划船、射击、坐式排球、游泳、乒乓球、跆拳道、铁人三项、轮椅篮球、轮椅击剑、轮椅。
残奥会盲人柔道是专为视力障碍运动员设立的运动项目。1988年韩国汉城残奥会上，盲人柔道男子项目成为正式比赛项目；雅典残奥会上，女子盲人柔道也首次成为正式比赛项目。参加残奥会柔道比赛的运动员， 根据视力损伤程度分为3个。
马术比赛分为团体赛和个人赛，团体赛每队4名选手组成，将其中前3名队员的成绩相加为团体成绩。个人赛的障碍高度高于团体赛，骑手在规定时间内如果出现罚分相同，将进行复发，复赛将减少障碍数量，增加障碍难度和高度。骑手要。
残奥会的比赛项目非常多，通常来说有20个大项，分别是射箭、田径、硬地滚球、自行车、马术、5人制足球、7人制足球、盲人门球、盲人柔道、举重、赛艇、帆船、射击、游泳、乒乓球、坐式排球、轮椅击剑、轮椅篮球、轮椅橄榄球和。
里约奥运会马术三项赛介绍 马术三项赛分为三个阶段，按盛装舞步、越野赛和场地障碍的顺序进行。盛装舞步——首个比赛是盛装舞步，马匹和骑手在20x60米的竞赛场地内表演一系列动作，以展现马匹的顺服性、灵活性和与骑手协调。
障碍跑（steeplechase）是在田径场地上跑越一定障碍的竞赛项目，是长跑与跨越障碍相结合的运动项目。障碍赛跑是径赛项目之一。在跑进中须跨越规定障碍的竞赛项目。比赛标准距离分别为2000米和3000米。奥运会确定的该比赛项目距离。
奥运项目的极限运动有高山滑雪、跳台滑雪、自由式滑雪、单板滑雪U型场地、平行大曲道、单板滑雪坡面障碍技巧比赛等等。高山滑雪 “阿尔卑斯滑雪”或“山地滑雪”。高山滑雪将速度与技巧完美地结合在一起，运动员在滑行过程中。
支撑腿也转为脚尖蹬横木使身体向前落下，用起跨腿落地。跨过水池障碍的方法也采用踏上跳下法。女子障碍跑开展很晚，国际田联1997年才开始推广。在2008年第29届奥运会上女子3000米障碍将设为正式比赛项目。
4。残奥会自行车比赛的方式类似于奥运会的自行车比赛，分为赛道比赛和公路比赛。运动员有部分或全部视力障碍、脑瘫、肢体残疾或其他永久性身体残疾的运动员组成 5。残疾人马术比赛仅限盛装舞步，包括个人锦标赛(规定动作)、个人。
