骑自行车怎么正确穿鞋？靠脚踝最近的带子应紧一点，这样可以防止脚向前滑；前方带子松一点，使脚趾有一些活动空间，较不会脚麻，长鸡眼。袜子不要太厚，尤其不要穿毛巾底的慢跑袜，会影响力量传输。骑乘半个钟头后，会觉的鞋子较松，须。
1、怎么选择适合骑自行车的鞋子？试穿时请着薄自行车袜，将脚跟抵住后方，将第一条固定带拉紧，拇趾或第二趾前方前方应有一公分空隙，垫脚尖看看，是不是会抵到前面？那站起来抽车时就有可能会抵到。如有可能，试是差一号的感觉会更好，有些厂牌在40。
2、骑自行车可以穿浅口鞋吗？骑自行车对鞋的要求不是很严格穿浅口鞋当然是可以的只要穿的鞋不影响骑自行车就可以了
3、春季骑自行车旅游的装备及注意事项。眼镜：路面上的灰尘会影响你的眼睛，飞虫也可能撞进你眼睛里。护膝：你的膝盖一直在迎风，天凉时这是很可怕的。鞋子：请不要穿拖鞋和凉鞋，脚容易受伤。背包或驮包：用来装水、干粮、工具、衣服等物品。修车工具在路上可能。
4、长途骑自行车正确姿势是什么？需要注意事项有哪些？二，座垫高度：除去下坡赛车等特殊地型车种，一般来说座垫高度的设定就是跨下长度乘以0.886，注意这个跨下长度是要测量穿鞋后的，如果嫌麻烦，就把踏板放在低处，坐在座垫上 ，脚根踩踏板腿正好伸直，脚掌踩踏板膝关节有一定弯曲。
5、铁人三项游泳到自行车怎么换鞋？穿袜子吗？参加体育运动的项目是都应该搭配袜子。并且对袜子的搭配要求也是很高的。尤其是长款的棉弹运动袜，都是比较常见的搭配。
1、如何调整自行及合理骑行自行车。(网上说的调整方法[不高于车把]，都是针对普通自行车的，我的弯把的这种赛车式的也要这样吗？)。请提供一个具体的跟据我自身情况的调整方法。 ---两种方法，一，胳肢窝夹住车座，手指能触及中轴为佳。二，穿鞋坐在车座上，节后跟能恰好踩。
2、怎样根据腿型的不同来搭配鞋子呢？穿鞋讲究合脚，怎样挑选适合的鞋子。穿鞋的目的是为了方便旅行，所以你必须穿着舒适、放松、自然，以免损坏你的脚。如何根据不同的腿型搭配鞋子？（1）如果你的腿又长又细，穿带踝带的鞋，最好是T形系带鞋，或者前面脚趾张开的鞋。穿裸腿鞋。从膝盖到脚跟。
3、户外旅行必备丨荒山野岭，少了这些神器怎么行。(野外穿越时或自行车旅行时比较管用)； 保温水壶(冬天出去，喝一口热水是一种享受)； 净水器(比较专业，对生活质量有要求的人士用)； 净水药片(携带方便，净水效果一般，但可满足要求) 六、通讯篇 手机(最常用的联系方式、
4、可以穿拖鞋骑车吗单车。除了拖鞋容易飞出去之外，拖鞋飞出去的一瞬间很容易摔倒，连人带车一起摔。这样摔一下起码痛三个月才能好。我现在最基本的就是能让拖鞋不掉，然后天气一热也习惯穿拖鞋骑车。不过骑自行车还有电动车摩托车的时候能不穿拖鞋。
