骑自行车40公里和跑步40公里哪个累。跑步40公里。骑自行车40公里和跑步40公里相比较，跑步40公里累，跑步的时候脚直接接触地面，带动全身的重量向前，此时呼吸系统，循环系统，以及骨骼，肌肉等都得调动起来参与跑步，能量消耗也大。
2、跑步10公里和骑车25公里哪个更累。所以，跑步和骑车那个更累，在一定程度上来讲跑步会更让人疲累。
3、骑自行车和跑步哪个强度大。是跑步啊，自行车本是代步工具，如果同样的距离用跑的肯定要更累的多的。不然还买什么自行车呢。
4、动感单车为啥比跑步累。从累人程度上看，跑步也会更累人，如果自身体质较差或者意志力较为薄弱的话，可能难以坚持下去，而动感单车更为轻松，也比较容易坚持下去。从肌肉锻炼效果上看，跑步下肢锻炼更多，上肢主要以摆臂为主，而动感单车不仅。
5、骑自行车与跑步的问题。骑车比跑步省力 人们一般会有这样的体会，用相同的时间在平地上走完同样的路程，骑自行车会比跑步省力。这是由于骑自行车所消耗的能量会比跑步消耗的能量少得多。人骑自行车行走必须克服车轴之间的摩擦以及车轮与地面的摩擦与。
1、骑单车和跑步哪个更难锻炼体力啊？哪一种锻炼方式更好？ 这两样运动都是比较消耗体力的，并且都比较枯燥，跑步如果掌握得好，可以边运动边增强吸氧量，在消耗体能的同时，可以源源不断 9分
2、为什么用较快的相同的速度跑步1000米和骑自行车1000米，跑步会累很多。但是骑自行车，重心稳定，脚踏的转动 很高效的转化为动力。也就是说跑步时 很多能量其实是垂直作用，浪费了。并且骑车时 心脏只负担下肢，上部静止。血液能比较容易压到腿部，代谢快 不累。
3、自行车和田径有什么不同。耐力和爆发力得分开论，自行车属于有氧运动，更多的是在消耗，对心肺功能有很大帮助，所以长期起自行车的人耐力会好些。同样田径运动又分为田赛和径赛，田赛更加注重爆发力，比如铅球，铁饼一类。径赛的话长跑也属于有氧运动，
4、骑行200公里和马拉松相比，哪个更累？仅仅骑了一年自行车，她就轻松赢得了从黄山到上海的“骑行”比赛，都期待着爱燃烧APP的上线。可以通过各大应用市场搜索“爱燃”下载，一键报名国内外马拉松比赛，制定科学的跑步训练计划，专注于爱燃APP。“骑行”一直持续第十。
5、步行和自行车那个累。而步行是滑动摩擦（静摩擦力），步行的摩擦力大于自行车的摩擦力，所以在相同距离下步行会累很多。当然这只是大致分析，具体还涉及到自行车的重量和人步行时垂直方向上下产生的能量损耗，正常情况下是自行车轻松一点。
