篮球场往返跑最快多少　篮球场往返跑最快多少秒

15米篮球往返运球标准及成绩

NBA速度型的后卫，带球往返跑一般在10秒左右。折返跑需要掌握的要点如下：出发时弯曲，双腿分开弯曲。途中直线跑，稳扎稳打，快速推进。当接近底线3到5米时，身体要快速下蹲，重心放低成跳步，脚尖内扣减速突然停止，上半身开。

1、全场往返上篮,一般需要多少时间

楼上的各位兄弟，不懂就别乱答啊，会误导别人的。篮球场标准全长28米，正常人折返上篮大概十几秒。我跑步速度在业余篮球爱好者里算慢的，但人球结合还行，我体测数据是全场折返十秒出头，结合球是12秒。

2、从底线开始,全场往返上篮,一般需要多少时间

一般的篮球爱好者大概在15秒左右。好像记得国家一般达标往返四次满分是25秒，现在是一半，所以说是15秒左右。

3、nba球员每场比赛平均要球场往返跑多少次

平均不好算。如果打满48分钟，按每次进攻24秒算的话，最少要8000多米。如果防守的是科比，汉密尔顿的话。最少要跑10000米。

4、篮球场边线之间往返跑规定时间是多少

这个应该没有具体的一个规定的，个人习惯，然后肯定是越快越好啊 。

5、篮球折返跑什么意思

在篮球场两边线之间折返跑(15米)，17个单次为一组，一共跑4组，每组之间休息2分钟，最终取4组下来的平均时间为成绩。在跑的过程中，要求运动员每次折返时都要“踩过球场的边线”，如有违犯直接罚下。然而这看似简单的。

6、5秒钟跑步贯穿整个篮球场算快的吗

很快的 长：28米宽：15米线条宽：0.05米中圈：半径1.8米三分线：6.75米罚球线：从端线内沿到它的最外沿5.80米，长3.60米三秒区：4.90米×5.80米的矩形合理冲撞区：从篮圈落地中心点画一道1.25米半圆篮筐：。

7、篮球场上百米速度10.5秒算快吗

如果你运着球跑一百米10.5s那你是飞快了！不能简单用快来形容！如果是单纯跑步10.5s呢，也算是很快了。打篮球的百米达到10.5s以内真的很不错了，在美国NBA也没几个。艾佛森才10.3s呢，比10.5s不就快了一点点点嘛。

8、如何在篮球场上速度更快

两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越。

9、篮球场四线折返跑标准

一般会按照从进攻方端线~罚分线在回到端线~球场半场挣球线后在回到端线~防守方罚分线回到端线~防守方球场端线然后回到进攻方端线。