把球投进篮框有几个关键点：一是发力大小，这个要你自己尝试在多角度不定距离练多了才能把握。二是方向，这个是关键，方向投得准才有可能进去，如何把握呢？这得把左右手的投篮功能细分了，左手从侧面控制方向，右手从球。
易彩通科技致力于LED显示屏控制系统和体育计时记分系统开发;易彩通LED控制系统包括:全彩同步控制、全彩异步控制、全彩同步+异步二合一控制、以及全系列双色控制；体育计时记分系统包括：计时记分设备、38秒设备、记分牌;性能稳定，质量可靠，性。
首先，站在一个自己觉得比较舒服的一个地方（不要远离球框，也不要太紧），然后用你认为舒适的握法握球，尽量对准好篮筐，调整好力度（具体什么力度，要由你自己试出来，然后在同一个地方多投几次，找到感觉后再选择其他。
右手托球 记得手指都要张开！右手的大拇指和小拇指水平在一条直线上 来控制方向 食指和中指投篮 别太僵硬。左手右手的大拇指成“丁”字型 右臂（尤其是肘部）向里夹 使大臂-小臂 身体-大臂 成两个九十度 眼睛看着。
摆正投篮姿势。正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，协调好身体的重心。一般来说，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。左手稍微用力放在篮球侧面。
3.投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚 4.两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。5.瞄准篮筐或篮筐上部的方框，拨球，注意球离手时左手没有接触篮球，主要靠。
所以我给你的建议是，先联系好自己的投篮姿势，从基本的抓起对将来有好处，然后是练习投篮，多练多投，每天一个定期的数量，然后接下来就是实战啦，因为你打篮球不可能没人放你的，这是后，你的练习就需要一个人帮忙啦。
意识练习:在脑中反复标准的投篮姿势,会逐步使你在投篮时对标准姿势产生条件反射,有助于提高命中率 实践练习最为重要:投篮手臂呈45度角,翻腕,用投篮手的食指和中指瞄准篮筐,另一只手辅助.出手时小臂顶出在篮球出手时注意。
