标准的篮筐高度都是3.05米，中学基本都是符合标准的，特殊的除外。按照目前的身高弹跳要扣篮难度较大，还得通过训练，增加弹跳高度，垂直弹跳80CM以上，加上身高和臂展应该能扣。NBA篮筐的标准高度为3.05米。国际篮联规定篮。
国际篮联规定篮筐的高度的统一标准是3.05M。
国际标准篮筐高度：3050mm 篮球场地规格和设施 篮球场地规格 篮球场地的规格是根据篮球比赛规则规定的。标准篮球场地为一块长28米，宽15米的长方形平地。球场必须有明显的界线。界线外至少2米以内没有任何障碍物，界线与。
按照惯例，一般的篮筐都是标准高度也就是十英尺，1英尺=30.5厘米，所以总高度是3米05。但篮框本身是有升降功能的，学校考虑到学生的能力，有时会降低标准高度。圆周不小于74.9厘米，不大于78厘米。标准篮球直径(dB)为 。
标准篮球架：篮板规格：长1.80米，宽(竖高)1.05米，厚0.03米，下沿距地面2.90米。 篮筐离地面3.05米，与篮板两垂直边的距离相等。篮板面与篮圈内沿的最近点是15厘米。有的学校有个别矮框2.9左右 。
国际篮联规定篮筐的高度的统一标准是3.05M米。篮筐是篮球术语之一,圆周不小于74.9厘米，不大于78厘米。标准篮球直径(dB)为24.6厘米，而篮圈直径(dR)为45厘米。
中国普通学校篮板的尺寸是：厚0.03米(3厘米)，横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面2.90米 NBA篮板上沿距地面高度为3.95米 篮板的尺寸是：横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面 2.90米.篮圈:圈条的直径最小。
总的来说，正规的篮球框的高度通常为3.05米，但是根据比赛的不同，这一高度也可能有所不同。篮板也是篮球比赛中的重要因素：篮球是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目。在篮球比赛中，篮筐和篮板都是。
都不对学校的正常筐是2.95的这才是初中高中的篮筐3.05是标准的一般学校的都是2.95 。
标准高度3.05米 NBA篮框高度3.05米 初中篮框离地面的距离为2.35米 国际篮球篮筐垂直高度是3.05 米 。
