2.定期检查篮球的充气饱和度，不能太饱和没气。真观检查方法：把篮球伸直手举到头顶，轻放篮球落地，弹到胸前，说明充气适当；如弹到面前说明充气太饱；反之，说明气不足。3.注意篮球存放地方的温度及湿度，不能放在高温的。
别在太粗糙的水泥地打就行,如果你买的是正品的篮球,肯定是满耐的.不容易,注意别碰水,还有别让球泄气泄到扁.别暴晒,那样容易把皮和胶晒硬 。
首先从基础做起，先练习拍球，练习到感觉拍球已经可以的比较顺利了，可以比较随意控制球往左往右了。此时基本上就算基本合格了。接下来就练习运球，运球也要好好练习，什么时候运球的时候可以快速推进而球不脱手了，并且可以做。
质量要比其他品牌的要过硬的多，不过也不要寄予太大希望，我个人感觉，这种球比起以前在训练营时玩的斯伯丁差太多了 我认为最适合家用的是STAR牌的4系列篮球，虽然质量不如斯伯丁，但那种贴手的感觉，是在所有同价位篮球。
四、正面防守，对方正面进攻，要特别注意中路突破。两侧防接应，一般来说，两侧球员接应能很快压缩防守，并占据区域人数优势。篮球运动基本功之一，指运动员手对球的感应支配球能力。表现在运用手臂、手腕、手指对球的持。
不要把气充得太饱，不要浸水了，不要坐在篮球上 。
要把篮球放在手上,掌心留出空,掌的边缘要贴紧。手指自然分开,贴紧篮球。大臂与地面平行,小臂与地面垂直,手掌基本与地面平行。投球时,手腕用力,用食指和中指波动篮球,腰部,大腿配合用力。 运球姿势 运球时,要以肘为轴 小臂随着篮球 。
首先了解篮球基本规则。练习标准的投篮姿势，对于以后投篮的稳定性非常关键，先别在乎进不进，把手型做好。很多新人的姿势都是千奇百怪，对于以后提高很难。新手打球，多传球，少单打。对于老手来说，很烦新人拿。
刚开始练习的时候，可以走两侧到罚球线各个位置练习单手投篮，注意手肘要90度，要利用手指去拨球，还有注意弧度，每天可以给自己制定个计划，每个点投多少次，坚持下来肯定会有效果。单手练习完毕，可以练习正常投篮了，距离里。
新手打篮球的时候，应该注意的事 个人准备 打篮球前首先要配备一双适合自己的篮球鞋，在打篮球过程中，跳跃动作比较多，假如没有合适的篮球鞋，跳起来落地时容易崴脚，一双舒适合格的篮球鞋在运动中会很好的保护自己的脚踝；
