不可以 ，都是专门的跑鞋没有钉子
有。根据查询相关资料显示，苏炳添"在获得奥运男子百米飞人大战决赛的入场券后、在百米飞人大赛上获得第六名，当时脚上穿的就是耐克飞马系列NikeZoomMaxflv。
穿不穿钉鞋跑万米一般会差上1-2min甚至更长时间。专业长跑运动员比赛时是穿钉鞋的。但是初学者如果穿钉鞋跑10k的话，到最后会连脚都抬不动。刚开始的时候需要时间来习惯穿钉鞋。不习惯的人穿着钉鞋参加长跑比赛（如万米比赛。
短跑运动员要穿钉鞋是因为钉鞋与地面摩擦力加大使运动员瞬间增强爆发力更快速的跑向终点而长跑运动员不穿钉鞋是因为长跑运动员比的是耐久力穿钉鞋得话会因为增加爆发力使长跑运动员体力快速下降而无法长时间保持体能最终半途而。
好吧。如果抛开其他因素。上面有人说tiger的鞋子。其实就是asics的前身。asics是跑鞋之王。奥运会一般运动员都有赞助商。所以他们如果想呀有收入就必须穿赞助商的鞋子。你要是有钱。你自己弄个牌子照样有人穿着去奥运。
而相反，长跑运动员的钉鞋一般鞋底更平、重力更软，易弯折，长跑时落地是脚跟过渡到前脚掌，这样会减缓长时间运动对脚踝及身体的震动，从而形成保护，所以鞋底稍软一些才更加舒适。通常来讲，跑步类钉鞋，较轻便，爆发力强，
不可以。钉鞋作用是帮助前脚掌的加力，提高短跑速度，并防止打滑。一般是短跑采用，短跑在训练时，如果是辅助训练一般是以布质薄底跑鞋，专项以及测试训练需穿上钉鞋。长跑不穿钉鞋，有专门的长跑鞋，亦可用上述薄底跑鞋。如果。
中长跑没有穿钉鞋的。穿跑步鞋户外鞋合理，尽量穿鞋底较软较厚的鞋鞋带绑好，鞋不太紧但不松，穿双棉的厚袜。
你好！这个主要是习惯，田径规则上没有规定长跑不允许穿钉鞋。不过如果你是一般水平的运动员，平时训练不经常穿钉鞋。比赛时可以根据跑的距离来决定。一般800米还可以，1500米穿的话就有些吃力啊。 如果你平时训练就穿惯了，
跑之前可以听下音乐放松，站上跑道心理紧张的话可以大叫一声。跑的时候一定要放松，跑的过程中手应该半虚握着，不要把拳握得很紧也不要咬紧牙齿把脖子绷得很紧，那样只会分散你的力量分布，4。突破自身极限 中长跑时，
