这听上去很有道理，但目前为止还没有相关科学实验能证明，高帮篮球鞋比低帮篮球鞋在保护脚踝上更有效。2014年上海体育大学学者傅维杰等发表的一项研究表明，无论实验对象穿的是高帮篮球鞋还是低帮篮球鞋，在接受脚踝内翻实验时。
高帮篮球鞋和低帮篮球鞋都各有各的优势，主要还是看你在场上打哪个位置以及个人的运动习惯。高帮篮球鞋能更好的保护脚踝，穿上后即使崴脚也不会严重，但是会影响球员脚踝部位的灵活性，因此在做变向的时候灵活性会差一些。
高帮的保护性好，能更好的保护脚踝。低帮的比较轻便，适合速度型球员。试一下才知道自己喜欢哪种 。
高帮的篮球鞋保护性比较好，同时适合打内线和比较力量型的选手，因为这两种打法的人跳得比较多，相应的对脚的冲击力比较大，也很容易在落地的时候踩到别人的脚，从而造成对脚的伤害，高帮的在这方面就很有保护性了，低帮的。
低帮轻便，高帮护脚，这个各有优点。
打篮球的时候，穿高帮篮球鞋能防止崴脚。因为高帮篮球鞋能更快的维护脚裸，穿上后即使崴脚也不会比较严重，可是会影响到足球运动员脚裸位置的操作灵活性，因而在做突破上篮的情况下操作灵活性会少一些。低帮篮球鞋对足球运动。
介于两者之间的前锋，选择的篮球鞋，可以选择中帮，也可以根据自己比赛风格，侧重于速度与突破，更看重灵活性机动性，可以选择低帮篮球鞋。如果力量足，吨位也够大，更愿意往内线打，此时更适合高帮篮球鞋。篮球鞋选择高帮低帮。
高帮保护性能好，大多数偏重，适合SF,PF,C.低帮束缚小，轻，适合SG,PG。但近代越来越多高帮鞋轻量化，例如nike hyperdunk，adidas crazy light， crazyquick。所以越来越多后卫也穿起了高帮鞋，既不限制灵活度，亦具有保护。
经常变向适合穿低帮篮球鞋。如果球员在篮球场上的位置是要突破、要速度、脚踝要灵活的后卫，那么就要选择一双低帮篮球鞋。后卫在篮球场上其实更多的是担任着“领导者”的角色，控球后卫需要有很强的控制力，是掌控双方的进攻。
没有绝对的好坏。高帮比低帮相对来说保护性能要好一些，不过鞋的重量也比低帮重。所以一般来说内线球员选择高帮，外线球员选择低帮比较好。不过主要的还是看个人的喜好，其他都不是问题。希望对你有帮助。
