可以代替。背后前抛接球,就看你能不能接到了。腰部双手循环转球。你可以试试。绕跨下 不接触地面那种的 。最基本练习手感的方法就是带手套在一定环境下特殊练习,由于你想在家里,我只能建议你看比赛或剪辑。
这样是不行的,排球在质量,大小还有手感上和篮球是不一样的。而且排球在拍打时的反弹高度比篮球要低。你要用更大的力气才能把排球排起。所以想要练好控球技术还是用篮球多加练习吧。没有别的办法,只有自己努力啦~~。
最好不要这样,应为篮球的大小和排球的大小差距很多,其次排球的手感和篮球是不一样的,最好还是用篮球吧 。
意识,身体素质,协调性,等等很多呢。有条件的话最好找个专业的班进行训练,或者多和比自己球技好的人打比赛,实在不行,多看看也好,看NBA没用,CBA凑合,最有用的是傍晚的时候去一些大学,那样成长会比较快 。
当然会了!排球无论是重量,材质,大小还有弹性都和篮球差距太大,时间久了你就不会运球了 。
你好,平时练习二传手感不可以用篮球或足球,因为每种球的材料都是不同的,弹跳高度也不同 。
我觉得不合适吧,任何一种球,肯定都是根据其打法来设计制造的,排球那是用单次接触碰撞打来打去的,因此质量就轻一些,篮球是有持球的,质量较大,要是换了我觉得肯定不合适。
不可以,排球是三大球类中最轻的也是最小的还是球皮最软的,用篮球练习排球技巧可能会引起手腕不适,拇指疼痛,严重的可能会受伤,如果实在没有排球做练习,可以考虑用足球,但是一定不能把足球的气充的特别满,不然由于足球。
应该会有的!练一下基本功。
肯定会撒,篮球与排球重量都不同。关于提高投篮命中率,我有如下建议:1,首先是需要加强力量。 请不要试图在力量不足而影响投篮手势的情况下练习投篮,以免动作变形而不合理。 主要是加强上肢力量,手腕力很重要,可以用哑铃。