打篮球小腿细好还是粗好　打篮球小腿细好还是粗好一点

打篮球的小腿是粗的好还是细的好?怎么练

个人认为因人而异啦。如果你很高，1米8以上，打中锋自然腿粗，下盘有力经得住抗。如多你是灵巧的速度型球员，腿细但要有肌肉。这样爆发才有。总之，一定要有肌肉，腿部发达。练可以每天蹲马步，蹲5组，一组5分钟，或者。

1、打篮球小腿粗了好还是细了好

在不影响个人弹跳自己灵活性的情况下，个人感觉粗一点比较好！有利于身体对抗。

2、我是打篮球的,小腿较粗是好还是不好

当然是好啊。因为篮球的跳跃力主要是靠着小腿的爆发力，小腿没肌肉你就跳不高。篮球一定要练腿，不然你打不好篮球。

3、打篮球小腿粗好还细好

当然是细了好 。

4、来说说打球小腿粗好还是小腿细好吧

小腿骨要粗，小腿肌肉要粗而不肥，俗称螳螂腿。粗细只是一方面，关键还要长。

5、我听说打篮球小腿细一些更好 是吗

不一定，粗有粗的好，细有细的好，要靠自己努力，一般都是粗的好，粗的锻炼成细的，那细的不能锻炼成粗的！我的小腿也是很粗，但我有弹跳力，我179也能灌篮 。

6、小腿越细篮球天赋越好吗

不对，小腿细的人是弹跳特别好，在一个，篮球天赋是自身的，不是后天练出来的，就算是天赋特别好后天不练也不行 。

7、要打篮球的话,腿部要细还是粗

所以，你如果要求弹跳的话，身体的脂肪越少越好，肌肉韧性越强越好。脂肪少了，你才有更低的质量，而达到更高的起跳速度和更久的滞空时间。肌肉的韧性，决定了你的爆发力。至于后卫，速度有要求。身体要求不是特别高，所以。

8、我是打篮球的,小腿较粗是好还是不好

说明的你通过篮球运动让你的小腿肌肉变得更健硕了！只要不是突发性变大，应该不会有什么坏处，不过小腿细的，更好看点。

9、打篮球腿要粗还是细

腿粗腿细要看自己的身材 如果块头太大 腿细不好 只要身材匀称就行 像你说的 你肌肉挺多 腿粗的话爆发力强 应该不错的 求采纳 。